Есть мороженое без вафельного стаканчика посоветовал диетолог

Фото https://akwatoria.ru/

Зачастую в составе тонкого сухого печенья есть пальмовое масло и маргарин, пишет сайт Медарго.

«Стаканчики вафельные, как правило , делаются с применением пальмового масла или маргарина, поэтому сами стаканчики чаще всего бывают совсем неполезными, поэтому лучше этот вафельный стаканчик использовать просто как стаканчик. А съесть из него только мороженое . Молочный жир в мороженом не так и вреден, потому что он усваивается достаточно легко, особенно он нужен детям, потому что клетки без холестерина и жира плохо делятся, там сохраняются жироратсворимые витамины — D и А. Поэтому, если не злоупотреблять мороженым и много двигаться, то нормально»,- говорит диетолог Елена Соломатина.